At bagon.is you can Buy webshells, phpmailer, Combo list
آخترنا لك Archives | وكالة النيل للأخبار
تصفح التصنيف

آخترنا لك

افتتاح معرض «قمة الهرم .. حضارة مصر القديمة» بمتحف شنغهاي القومي بالصين

وكالات افتتح معرض «قمة الهرم .. حضارة مصر القديمة» بمتحف شنغهاي القومي بالصين، هو الأكبر من نوعه خارج مصر على مدار العشرين عاما الماضية. ويعرض في متحف شانغهاي إجمالي 788 قطعة أثرية من مصر، إلى جانب قطع أثرية صينية قديمة، ما يُوفّر للزوار…
اقرأ أكثر...

لا شاشة قبل 3 سنوات.. تعرّف على النصائح العملية لضبط علاقة الطفل بالشاشات

وكالات يصعب على الأطفال اليوم الانفصال عن الشاشات، فهي في كل مكان، سواء معلقة على الجدران أو موضوعة على الطاولات. وحتى نحدّ من استخدام الأطفال لها، تشدد اختصاصية الطب النفسي السريريّ والمعالجة، سولين دوديكيم، في مقابلة مع مجلة فاندوجوردوي…
اقرأ أكثر...

الابتعاد عن الوجبات السريعة وتجنب السهر.. كيف تتجنب زيادة الوزن بعد الثلاثين؟

الكونسلتو يواجه معظم الأشخاص بعد بلوغ سن الثلاثين صعوبة كبيرة في فقدان الوزن، ويرجع السبب إلى تراجع قدرة الجسم على حرق الدهون المتراكمة به والمكتسبة من الأطعمة. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" نصائح تساعد على فقدان الوزن بعد…
اقرأ أكثر...

تعرّف على الأسباب الرئيسية لصعوبة النوم عند الكثير من الأطفال.. وكيف تُعالج؟

وكالات  نشرت قناة «سي ان ان» نتائج استطلاع أبرز معاناة أولياء الأمور مع أطفالهم الصغار يومياً. وخلص الاستطلاع الوطني الذي أجراه مستشفى «سي إس موت» حول صحة الأطفال (من 1 الى 6 سنوات) الى انتشار صعوبات النوم بشكل كبير بينهم. وقد تبيّن…
اقرأ أكثر...

لصحة الأمعاء وتسهيل عملية العبور.. أضيفوا القرفة للقهوة لمن يعاني من الانتفاخ

وكالات يؤكد خبير أمريكي أن إضافة القليل من القرفة إلى القهوة، سيحوّله إلى مشروب مفيد جداً للميكروبات المعوية، ما يسهل عملية العبور، فكيف ذلك؟ يقول الدكتور بولسيويتز إنه بسبب احتوائه على البوليفينول، وهي مركبات ذات قوة مضادة للأكسدة قوية…
اقرأ أكثر...

لكبار السن.. الكالسيوم و«فيتامين D» وممارسة الرياضة للحفاظ على صحة عظامك

وكالات مثل عضلاتنا، تفقد عظامنا قوتها مع التقدم في العمر. ويمكن أن يكون لذلك عواقب وخيمة على حياتنا اليومية لأنه يزيد من خطر الإصابة بالكسور التي ترتبط بزيادة خطر الوفاة. ولحسن الحظ، مثلما يمكننا تقوية عضلاتنا، يمكننا تقوية عظامنا. العظام…
اقرأ أكثر...

فوائد صحية عديدة لـ«قهوة الفطر».. تقوية المناعة وتقليل الالتهابات وتحسين النوم

وكالات ربما سمعت صدفةً عن قهوة الفطر الريشي وغيرها على الإنترنت، يبدو أنها الموضة الجديدة التي تعد بفوائد صحية عديدة بدلاً من القهوة العادية، لكن هل فوائد قهوة الفطر حقيقةً؟ وهل تستحق الشهرة حقاً؟ المكون السري لقهوة الفطر في الحقيقة لا…
اقرأ أكثر...

الأسماك والمكسرات والشوفان والصويا.. أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

وكالات يخاف الكثيرون من تبعات ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ولأن الوقاية خير من العلاج، جمعنا قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد في ذلك. يعرف الكوليسترول الضار باسم "البروتين الدهني منخفض الكثافة" (LDL)، وقد يؤدي إلى العديد من الأمراض…
اقرأ أكثر...

الشاي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري والسرطان ويساعد في إنقاص الوزن

وكالات لا يتوقف الشاي على أنه مشروب لذيذ، يستمتع به الملايين من عشاقه لكن له فوائد صحية مذهلة خاصة على صحة القلب، إذا تم تناوله لسنوات عديدة. ووجد تحليل أجرته جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا، أن البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة من…
اقرأ أكثر...

القولون العصبي والصداع النصفي.. تعرّف على الأمراض الشائعة و«طرق الوقاية»

وكالات ينصح الخبراء الصحيون بضرورة التعرف على علامات مجموعة من المشاكل الصحية، وما يجب فعله للوقاية منها وعلاجها، فإجراء التغييرات الآن سيحمي صحتك على المدى الطويل. 1 - مشاكل الظهر آلام الظهر شائعة جداً ويقدر أن معظم البشر سيعانون من…
اقرأ أكثر...